en 2012 : 827 kms et 44010 m d+ parcourus
en 2013 : 1107 kms et 58460 m d+ parcourus
en 2014 : 1001 kms et 53300 m d+ parcourus
en 2015 : 737 kms et 32420 m d+ parcourus

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08Mar 2011

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4°étape:

Tout va bien ici ..!! L'acclimatation commence à aller un petit peu mieux mais c'est quand même bien éprouvant ! Départ de l'Auberge des Orpailleurs où nous sommes hébergés, pour 10km de grandes pistes vallonnées, on est 4 avec Régis & les 2 Christophe jusqu'au 7è km. Puis c'est partie avec Christophe Le Saux après le point d'eau du 10è km pour 13km de piste en forêt mais pas évident de s'échapper dans la jungle de cette étape marathon de 45km & 1400m+ car c'est quand même plus sympa et rassurant d'évoluer à 2 bien sûr & avec un bon guide qui évolue sur son terrain de jeu permanent ! Au 16è km nous sommes montés à 390m point culminant de l'étape. Et j'ai chuté en descente au 18è km en traversant des citronniers où on en a croqué un avec plaisir d'ailleurs! Puis après le ravito du 23è km, une belle première traversée de rivière (photo!) pour attaquer du dénivelé en single en layons de forêt pendant 20km avec plusieurs traversées de rivière très agréable... Au 25è km je me cogne fortement le genou en pleine foulée dans un morceau de bois que je n'avais pas vu, mais plus de bruit et de peur que de mal, on repart en alternant petites foulées et footing pour progresser dans cette végétation très haute et aux multiples bruits... Au 40è km c'est une grande et dernière rivière qu'il faut traverser à la nage, alors je jette mon sac de l'autre côté de la berge et je le jette à l'eau pour quelques brassées, sympa et très rafraîchissant avant les 5 derniers km… Nous terminons cette grosse étape en 5h08' bien usés quand même, mais ravis !

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