16Mar 2014

Reprise test sur le 26km du Ventoux..

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Pas simple après 1 mois sans courir mais je n'aurais pas dû prendre le départ avec cette gêne persistante dans mon genou.. Enfin j'ai voulu essayer & voir & c'est malheureusement inchangé depuis 1 mois alors que j'étais en très bonne forme ascendante jusqu'au snow trailUbaye. Trois jours après, je fais une très bête & mauvaise chute sur mon chantier; je tombe de tout mon poids lourdement sur mon genou & voilà le début d'une mauvaise galère ;-(

Sinon côté performance, je ne vais pas me plaindre car après 1 mois sans courir, une gêne dans un genou, je réussi à terminer 10é en 2h20' tout de même (merci Romain de ton erreur de parcours, tu me fais gagner 2 places mais toi tu en perds 5 ou 6!!) en faisant une horrible descente mal à l'aise et sur la retenue..!

Maintenant il faut être patient & prudent après échographie & radio de contrôle, RAS mais un liquide présent ainsi que des restes de l'hématome qui ont du mal a se dissiper.. 

Je vais donc poursuivre sur les skis de fond & de rando pour cette fin d'hiver car j'ai bcp moins de gênes & mauvaise sensations...Prenez soins de vous & à très btô en grande forme jspr mais motivé c'est sur!